有人长期吃OTC的维生素吗

aqinhai · 发表于 2022-12-17 10:01:27

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zs96500 · 发表于 2022-12-17 10:09:29

维生素吃多了容易得败血症，不缺就别乱瞎JB吃

louiejordan · 发表于 2022-12-17 10:02:26

药房2块钱一瓶的可以吃，那种打着保健名义的就别碰了

陈浩南 · 发表于 2022-12-17 14:56:16

某存牌的，连续吃了有8年了吧。

micms · 发表于 2022-12-17 14:40:19

维生素不能长期复用的产生依赖就完了

6fyC8r · 发表于 2022-12-17 10:21:20

本帖最后由 6fyC8r 于 2022-12-17 10:23 编辑

平时饮食比较单一，所以必须要补充点维生素，单独补充某一个维生素没什么效果，要多种一块补

一直在吃辉瑞出的复合维生素片，包含了：ABCDE，还有其他维生素

值得注意的，长期吃复合维生素片的mjj要配合一定的运动，要不，不吸收

顺便说一下，目前周围人都阳了，不知道是一两年打疫苗的原因还是长期吃维生素片的原因，本人一直没症状

251768938 · 发表于 2022-12-17 10:19:56

结石警告

ygongt74 · 发表于 2022-12-17 20:02:51

一直在吃GNC，以前是善存

yanzhiling2002 · 发表于 2022-12-17 20:01:03

来去自如发表于 2022-12-17 10:38
药店我第一家买了2瓶花了1.8元没库存了我就去不远的第二家买了3瓶花了2.7 两个不同的药店连锁~~ ...

我这里3块钱一瓶，还行吧。

没有的 · 发表于 2022-12-17 14:31:16

楼上的几毛钱一瓶真的好使吗？我看都卖20元一瓶的

mbsi · 发表于 2022-12-17 14:28:29

郑爽发表于 2022-12-17 11:45
不是这样的,水溶性的维生素随便吃,一泡尿就出来了

？

hostvac · 发表于 2022-12-17 14:26:03

6fyC8r 发表于 2022-12-17 14:22
学习了，不过也不是天天吃，有时候连续吃几天，有时候忘了吃，停几天再吃，一瓶100多片，感觉能吃一年

...

哦，那没事，复合的倒是方便，一般没大问题。作为保健品的维生素一般含量都不高，可以看看你那个含量。

6fyC8r · 发表于 2022-12-17 14:22:00

hostvac 发表于 2022-12-17 14:15
复合的不好，水溶的量比较随意，脂溶的不能多。比如，b多一点没关系，随尿液就排了，a、e不能多，多了有 ...

学习了，不过也不是天天吃，有时候连续吃几天，有时候忘了吃，停几天再吃，一瓶100多片，感觉能吃一年

阿里嘎多 · 发表于 2022-12-17 14:19:24

我吃GNC综合维生素，补剂反正吃不死有钱就吃

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aqinhai aqinhai 当前离线积分 7511	电梯直达 1^# 发表于 2022-12-17 10:01:27 \| 只看该作者 \|正序浏览 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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