低碳水高蛋白饮食加速衰老并缩短寿命

友谊地久天长 · 发表于 2025-7-4 07:57:19

兰研究团队在《npj代谢健康与疾病》发表重要研究，发现低碳水高蛋白饮食会显著缩短DNA修复缺陷小鼠的寿命。研究使用Ercc1基因缺陷小鼠模型，这些小鼠因DNA修复能力受损而表现出加速衰老特征。

实验结果显示，低碳水化合物高蛋白饮食使雄性小鼠寿命缩短18%，雌性小鼠寿命缩短36%。研究人员通过基因表达分析发现，高蛋白饮食会引发"基因长度依赖性转录衰退"现象，这与DNA损伤积累和细胞衰老密切相关。相比之下，适度的蛋白质限制饮食能延长小鼠寿命约15-19%。

研究团队进一步分析了野生型小鼠、大鼠和人类的公开数据，均发现高蛋白饮食与加速衰老的分子标志相关。这项发现对当前流行的高蛋白减肥饮食提出了警示，建议重新评估此类饮食的长期健康风险。

生死看淡 · 发表于 2025-7-4 08:41:40

兰研究团队在《npj代谢健康与疾病》发表重要研究，发现低碳水高蛋白饮食会显著缩短DNA修复缺陷小鼠的寿命。研究使用Ercc1基因缺陷小鼠模型，这些小鼠因DNA修复能力受损而表现出加速衰老特征。

头盔男 · 发表于 2025-7-4 08:24:42

影响中国人寿命的最大的三个因素：生活压力、食物污染、环境污染

DZ7267149 · 发表于 2025-7-4 17:39:23

健身的那些是不是危险的很啊

rqp · 发表于 2025-7-4 17:36:54

williamc2 · 发表于 2025-7-4 16:07:53

应该说要均衡饮食才对

我是老王 · 发表于 2025-7-4 10:36:32

这还要研究？狮子老虎都吃肉，大象河马都吃素，结论很明显啊

另外美国人还说猪油不健康，味精不好，结果都是营销话术，为了卖大豆油和卖调味品

heihai · 发表于 2025-7-4 10:34:37

头盔男发表于 2025-7-4 08:24
影响中国人寿命的最大的三个因素：生活压力、食物污染、环境污染

全世界都是吧

ff520 · 发表于 2025-7-4 08:53:22

呆在国内,这个研究是对的
但是润美之后,绝无此事,

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低碳水高蛋白饮食加速衰老并缩短寿命

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